身為女性,我們總是習慣在臉上堆疊各種不同功效的保養品,然而繁冗的護膚程序不僅麻煩,更容易使得肌膚營養過剩,對於擁有完美皮膚並不見得有顯著的功效。或許可以嘗試所謂的「Skinimalism」,透過極簡保養,為肌膚選擇最符合需求的產品,以清潔、保濕、防曬等3個步驟,簡約肌膚所吸收到的養分,告別複雜瓶罐帶來的營養,將肌膚保養真正留白,輕鬆做好保養這件事!
【極簡保養第一要點:清潔】
在極簡保養的觀念中,真正重要的第一步是清潔,當外在的氣溫及濕度產生變化,又或是空氣汙染嚴重時,脆弱的臉部肌膚就容易出現泛紅敏感、乾燥搔癢等反應,倘若這時使用錯誤的潔顏產品,將會破壞肌膚原有的生態,加劇肌膚問題。選擇溫和,最好是偏向弱酸性的潔膚產品,溫柔對待臉部皮膚,才能有利於後續的保養程序。


來自瑞典西海岸的純淨保養哲學,彷彿將北歐森林的晨露蒐集入瓶。以97.6%的天然成分、純素配方,揉合PHA第二代果酸,在洗臉的溫柔片刻裡,不著痕跡代謝老廢角質,使肌膚在洗淨後重新恢復透亮,內含野莓複合精粹則能撫平肌膚紋路,還原平滑光澤的膚況,溫和不刺激的天然配方也讓後續的保養更順利,實踐洗臉即保養的極簡真諦。


除了臉部護理需要精簡,頭皮的簡約保養也同樣不可忽視,淨洗髮絲的同時,透過Christophe Robin 海鹽舒緩頭皮潔淨霜深度按摩頭皮,帶走陳舊廢棄物,可將極簡保養延伸至髮根,使頭皮擁有更多呼吸空間!
成分中不僅有天然地中海海鹽,更蘊含植物活性保濕因子,讓深層清潔過後的頭皮感受煥然一新的輕盈和舒緩。真正清洗髮根肌膚,使其獲得更多營養,重啟活力!


若要挑選一件很適合極簡保養程序的商品,EVE LOM全能深層潔淨霜可說是當之無愧。它將卸妝、清潔、去角質與平衡修護凝聚於一罐潔顏霜,省去了瓶瓶罐罐的的麻煩。
內含洋甘菊、蛇麻實等4種芳香精油成分,在手心溫度下釋放出療癒香氣,不僅能順利溶解頑固彩妝,洗後的肌膚更會感受到絲緞般的柔潤,皮脂回歸平衡,無須再額外潔顏,就能自然煥發健康光采,也讓清潔成為一天當中最讓人期待的舒壓時光。


充滿法式生活情調的Kerzon,以有機椰子油和橄欖油為基底,不含酒精的配方進一步回應肌膚深層需求,純淨且低負擔。
使用的過程中,尤加利葉的清冷香氣在水霧中散開,彷彿漫步在大雨後的植物園,清新溫和又振奮人心。徹底清潔之餘,保留了肌膚應有的水分與油脂平衡,在基礎清潔同時也獲得了天然植萃帶來的精神撫慰。
【極簡保養第二要點:保濕】
無論肌膚屬於哪種狀態,保濕都是不可或缺的步驟,一旦受到外在環境或年齡因素的影響,讓這些肌膚屏障中的天然保濕因子減少,肌膚就容易變得乾燥、粗糙甚至敏感,因此需要透過適當的保濕補充與鎖水來維持水分平衡。研究指出,規律使用保濕產品能有效改善皮膚屏障功能,不僅讓肌膚看起來更潤澤、富彈性,也能減少因乾燥而誘發的細紋或發炎,絕對是極簡保養中不可或缺的一環。


透過水分的補充,將一場溫暖的及時雨降臨在脆弱的臉部肌膚上,喚醒肌膚原生的保濕因子。大馬士革玫瑰、薰衣草、依蘭依蘭組合成的療癒氣息,隨著噴霧灑落,能舒緩肌膚及身心,並進一步補水、修護,如同一層隱形保護膜,在簡約的程序中,為臉龐留住最飽滿的水亮光澤。


紐約極簡哲學正好與歐美極簡保養潮流不謀而合,在這一瓶乳液中同樣展現得淋漓盡致。質地輕盈,卻擁有不容小覷的保濕、修護力,能快速吸收鎖住水分,並且藉由天然成分和活性複合物,精準修復受損肌膚,改善細紋與皺褶,不留下油膩感受。用最少的步驟深度滋養肌膚,確保皮膚喝保水的同時,也能更加柔軟、緊緻。


如若清潔後未能妥善保養頭皮、做好保濕,油水失衡仍會造成毛囊堵塞,此時,恰到好處的潤澤便極其重要,rahua 淨化平衡頭皮精華可說是髮根肌膚的保養聖品!
以天然葉綠素平衡頭皮生態、有機蘆薈與小黃瓜萃取補充頭皮水分,不僅保濕補水,平衡頭皮油水分泌狀態,還能舒緩長期悶熱帶來的敏感及搔癢,是履行頭皮極簡護理不可或缺的品項。
【極簡保養第三要點:防曬】
出門防曬的重要性,不僅僅是為了避免曬黑或曬傷,更關乎肌膚長期健康。紫外線會刺激黑色素生成,導致色素沉澱與雀斑生成,同時加速膠原蛋白流失,使肌膚老化問題提早出現!許多皮膚科醫師皆指出,長期忽略防曬,紫外線對肌膚造成的傷害相當直接且不可逆。唯有養成穩定的防曬習慣,才能有效維持肌膚紋理細緻,打造平滑透亮的水煮蛋膚質。
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極簡保養的最終章,是給予肌膚一層無負擔的保護。AHRES將肌膚視作土壤進行護理,以SPF50+、PA++++的防護力,及輕盈質地提供有效的保障。除了高規格守護肌膚,成分中還添加了具保濕效果的黃金萃取物,在對抗紫外線侵襲的同時,也維持著肌膚的穩定與透明感。防曬不再僅止於出門時的步驟,更多了補水概念,是保養流程中優雅的延伸。


有些人不喜防曬黏膩,那不如嘗試義大利品牌BAKEL,這款防曬噴霧含有26種潔淨成分,並添加了神經醯胺,能深層滋養皮膚,另外最新的細胞抗逆境成分,更能抵禦紫外線帶來的光害老化。噴霧設計讓防曬變得輕而易舉,隨手一噴便能形成強大的防禦網,實現抗老目的以外,也讓日常防護變得清爽且充滿力量。