芳香療法

處暑，是秋天的第二個節氣，正是處在由熱轉涼的交替時期。自然界的陽氣慢慢趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，養生跟起居作息也要相應地調整。10/10芳療講師逸涵的處暑芳香保養TIPS...

立秋落在8月7日到9日之間，此時太陽位於黃經135度。立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋季即將來臨。這是季節的更迭，更是自然給予的溫柔提醒：在萬物豐盛收穫之際，也是時候收斂心神，關照自我內在。

大暑是一年24節氣中的第12個節氣，每年7月22日至24日，太陽到達黃經120度時為「大暑」節氣。「大暑」與「小暑」一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，「大暑」表示炎熱至極。而這時也是西洋星座「獅子座」的起始，因此我們要明白，不管是東方西方對於節氣星座都跟隨著太陽的運轉，所以自然命運之道，就是養生之道。

神經科學理性的揭示：氣味是靈魂的捷徑，僅需0.2秒的時間，芳香分子便能抵大腦的情緒核心。
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優雅的花香，是生活熱愛者對於日常的浪漫實踐。10/10編輯帶你跨越時氣的變化，去找尋那道專屬於你的春日天光。

在忙碌的現代生活中，我們更應該透過「生活氣息」的儀式感，去撫平生活中每條情緒皺褶。10/10 為你推薦6款療癒系香氛單品。